Спортсмени Черкас зібралися на масове тренування [ Редагувати ]

Зарядка просто неба. Черкаські активісти організували масові тренування. Десятки охочих збираються вечорами у Долині Троянд. Фітнес, кросфіт, танці, йога та навіть єдиноборства - що кому до смаку, дізнавалися наші кореспонденти.

Черкащанка Ольга - активно готується до пляжного сезону. Її мета - схуднути на кілька кілограмів. Тому й долучилася до занять спортом на свіжому повітрі.

"Заняття на свіжому повітрі це дуже заряджає позитивом і додає енергії, сил, в залі ти так не виложишся як на свіжому повітрі. Дуже класно", - говорить Ольга Капелько, жителька Черкас.

У Долині Троянд на заняття черкащани збираються тричі на тиждень. Під керівництвом досвідчених тренерів - жінки не жаліють сил задля стрункої фігури, чоловіки - качають м'язи.

Тут не лише дорослі. Для школярів - проводять тренування із самозахисту.

"Багато дітей не можуть зараз собі дозволити прийти в зал, заплатити якісь кошти шоб тренуватись а тут безкоштовно дітки можуть приходити ми можемо найти для себе для свого клубу якісь нові таланти. Це для нас теж дуже цікаво", - говорить Ігор Дмитраш, тренер з бойового самбо.

Організатори кажуть: вуличні тренування - хороший спосіб не лише загартувати тіло, а й відпочити душею.

"Я думаю, з кожним разом люди будуть бачити як проводиться це постійно, систематично, будуть до нас залучатись. Деякі ось стоять соромляться, стоять дивляться. Навчатись будем плаванню, аквафітнесу, ось, можливо будуть майстер-класи та лекції психологів", - говорить Аліна Котолуп, організатор занять.

Також організатори планують познайомити черкащан із екстремальними видами спорту, такими як паркур та фріран. І вже розробляють графік тренувань.