Горячие батареи провоцируют ожирение [ Редагувати ]

Отопление в квартирах и транспорте приводит к набору лишнего веса, заявляют ученые из Великобритании. По мнению исследователей, человек должен использовать для обогрева собственную энергию, а отопление позволяет организму расслабиться и приводит к образованию жира.

Именно в зимний период увеличивается риск ожирения, так как большую часть времени человек проводит в помещениях, где есть отопление: в доме, офисе, машине и транспорте. Поэтому организму нет необходимости трудиться над сжиганием калорий, что приводит к набору веса, утверждают эксперты.

Чтобы противостоять синдрому отапливаемого помещения, ученые рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе и следить, чтобы температура в помещении не превышала 25 градусов, постоянно проветривая его.

Как сообщали podrobnosti.ua, правильное дыхание поможет согреться в холод.