Почему женщины несчастны - исследование [ Редагувати ]

Согласно соцопросу, большинство женщин чувствуют себя несчастливыми по одной и той же причине.

Более 85% опрошенных взрослых женщин недовольны своей внешностью по одному и более параметрам. Именно недовольство своими внешними данными очень удручает их, передает Cosmopolitan.

У психологов и врачей даже существует термин для подобного состояния - хроническое недовольство собой. Очень часто это недовольство вызывает перманентный стресс и депрессию.

Что же делать при данном диагнозе и как исправить ситуацию. Все банально и просто - полюбить себя и получать от своего отражения в зеркале удовольствие. А это возможно только если приучить себя ухаживать за собой.

Эксперты советуют уделять себе по 3 минуты 2 раза в день, но делать это ежедневно, чем посвящать процедурам 2 часа раз в месяц. Даже обычный массаж, занятия танцами, фитнесом - все это можно и нужно использовать для создания своего индивидуального образа.

По мнению психологов очень важно хотя бы раз в полгода позволять себе новую внешность - прическу, стиль в одежде и макияже, походку и стиль общения.

И как только женщина начинает себе нравится, сразу же ощущение счастья возрастает на целых 50%!

Стало известно, какие женщины живут дольше.