Топ-5 продуктов от заложенности носа [ Редагувати ]

С приходом осени мы все чаще сталкиваемся с такой проблемой, как заложенный нос. Оказывается, некоторые продукты станут настоящими "спасателями" в этой ситуации. Об этом пишет Сhangeua.

5. Куриный бульон с овощами

Употребление этого продукта снимает интенсивность воспалительных процессов. Куриный бульон защищает от приступов кашля.

4. Хрен

Фитонциды хрена помогают справиться с болезнетворными вирусами и бактериями.

3. Имбирь

Этот продукт отлично подходит для лечения заложенности носа. Он содержит противовоспалительные и антиоксидантные компоненты.

2. Арбуз

В состав продукта входят минеральные соединения, которые защищают от неприятных ощущений, возникающих из-за проблем с носом.

1. Ананас

Содержащиеся в нем вещества эффективно защищают слизистые оболочки. Ананас содержит фермент бромелайн, уменьшает отек слизистых горла и носа. Ананас является антибактериальным средством.

Смотрите также 5 первых признаков осеннего авитаминоза.