Почему нельзя отказываться от сладкого [ Редагувати ]
Фото: unsplash.com
Группа ученых провела исследование и выяснила, что отказ от сладкого может негативно сказаться на здоровье. Так, это может повлиять на психическое состояние и привести к срывам. Из-за чего человек будет употреблять большее количество вредной еды, сообщает bagnet.org.
Читайте також
Почему нужно есть мандарины
Выяснилось, что когда человек сам ограничивает себя в потреблении чего-либо, желание получить это усиливается и, как следствие, возрастает стремление к нездоровой или высококалорийной пище, что может привести к перееданию.
Ранее мы писали о том, почему нужно есть лимон.
