Новини: Поради
-
1
10 продуктов против морщин 02 квітня 2009 20:19 Світ
Лосьоны и кремы улучшают лишь внешний вид кожи, а бороться со старением необходимо изнутри. Специалисты составили Топ-10 продуктов, которые помогают отсрочить старение кожи появление морщин.
-
2
Лишний вес приводит к болезни суставов
Лишний вес приводит к болезни суставов 29 березня 2009 10:05 Світ
Наличие лишних килограммов чревато развитием остеоартрита с осложнениями. К дегенеративной болезни суставов приводит увеличение окружности талии и индекса массы тела, установили врачи.
-
3
Ученые: Оптимизм - залог здоровья 28 березня 2009 13:30 Світ
Оптимизм не только морально облегчает жизнь. Он помогает людям жить дольше и меньше болеть. К такому выводу пришли американские медики из школы медицины университета Питтсбурга.
-
4
Ездить в метро полезно для здоровья 28 березня 2009 00:03 Світ
Езда на общественном транспорте, может, и не очень комфортна, зато полезна. По крайней мере канадские ученые утверждают, что поездка на метро может заменить среднестатистическую дневную норму физических нагрузок.
-
5
8 самых опасных продуктов питания 26 березня 2009 15:55 Світ
Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов составило рекомендации по пищевой безопасности и список самых рискованных продуктов.
-
6
7 способов уменьшить вред от курения 26 березня 2009 01:11 Світ
Специалисты составили список продуктов, которые способны возместить организму потерю ценных веществ, затраченных на борьбу с негативным воздействием, и, по возможности, минимизировать вред от курения, как пассивного, так и активного.
-
7
Энергосберегающие лампы вызывают мигрени 25 березня 2009 19:55 Світ
Очень многие люди стали пользователями энергосберегающих ламп, однако британские ученые обнаружили, что такие лампы могут нанести серьезный вред чувствительной коже и здоровью.
-
8
Горох нормализует работу почек 24 березня 2009 11:26 Світ
Канадские ученые обнаружили, что в горохе содержатся вещества, которые способны положительно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы и на функциях почек.
-
9
Употребление говядины и свинины укорачивает жизнь 24 березня 2009 10:25 Світ
Люди, потребляющие около 160 грамм мяса красного цвета, сталкиваются с большим риском умереть от рака или сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто потребляет около 25 грамм, что равноценно ломтику ветчины.
-
10
Чай и сигареты помогают отсрочить слабоумие и болезнь Паркинсона 23 березня 2009 10:44 Світ
Ученые подтвердили предположение о том, что курение и питье чая в больших количествах помогает отсрочить появление симптомов болезней Паркинсона и Альцгеймера.
-
11
Один день голодания укрепляет иммунитет 20 березня 2009 00:02 Світ
Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40 % снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
-
12
Частое употребление мяса вызывает слепоту
Частое употребление мяса вызывает слепоту 19 березня 2009 18:34 Світ
Австралийские исследователи утверждают, что у людей, которые употребляют в пищу очень много мяса - 10 и больше порций в неделю - вероятность возникновения слепоты в пожилом возрасте в 2 раза выше.
-
13
Определена оптимальная нагрузка для поддержания здоровья 19 березня 2009 07:18 Світ
Любителям ходьбы необходимо раз в день делать сто шагов в минуту в течение получаса для того, чтобы достичь умеренного уровня физической нагрузки. К такому выводу пришли ученые из университета Сан-Диего.
-
14
Фруктовые соки вызывают диабет и ожирение 18 березня 2009 17:00 Світ
Исследователи обнаружили, что фруктовые соки могут способствовать развитию диабета II типа. Специалисты заметили, что у женщин, которые ежедневно выпивают по 3 стакана яблочного сока, риск этого заболевания повышается на 15%.
-
15
Темный шоколад и черника препятствуют диабету 13 березня 2009 01:02 Світ
Участникам эксперимента были предложены несколько сортов шоколада. В отличие от белого и молочного, 85-процентный темный горький шоколад практически не повлиял на уровень инсулина и сахара в крови.