Новини: Поради
-
1
Послеобеденный сон увеличивает риск диабета
Послеобеденный сон увеличивает риск диабета 10 березня 2009 09:44 Світ
Любители вздремнуть днем избегают физической нагрузки и к тому же плохо спят по ночам. В то же время врачи предлагают не забывать о более важных факторах риска, таких, как генетическая предрасположенность к диабету и лишний вес.
-
2
Мысли о старости ухудшают здоровье 07 березня 2009 11:00 Світ Вашингтон
Молодые люди, которые считают, что старость – это тяжелое и безутешное время в жизни человека, могут действительно в пожилом возрасте пострадать от инфаркта и инсульта.
-
3
Пиво и вино оказались полезными для костей
Пиво и вино оказались полезными для костей 05 березня 2009 17:25 Світ
Ежедневный прием одного-двух бокалов пива или вина, по утверждению специалистов, может поспособствовать значительному увеличению минеральной плотности костной ткани.
-
4
Ночная работа приводит к ожирению и диабету 04 березня 2009 17:13 Світ
Ночные смены оказались еще вреднее, чем думали врачи. У 40% добровольцев, которые всего 10 дней пожили "смещенной" жизнью, возникло преддиабетическое состояние. Другие показатели состояния их организма не менее впечатляющи.
-
5
Работа в офисе вредит здоровью 04 березня 2009 16:15 Світ
Журналисты британской газеты Independent исследовали влияние работы в офисе на организм. Они пришли к выводу, что множество факторов представляют собой серьезную угрозу для здоровья.
-
6
Молоко помогает в профилактике слабоумия 03 березня 2009 09:05 Світ
Ученые Оксфордского университета обнаружили, что молоко способно защитить от развития болезни Альцгеймера - начальной стадии старческого слабоумия. Этому способствует витамин В12.
-
7
Диета и упражнения снижают риск рака на 40% 27 лютого 2009 09:35 Світ
Пересев с машины на велосипед или сменив жирную пищу на фрукты и овощи, вы можете обезопасить себя от рака груди, кишечника и других органов, считают специалисты.
-
8
Витамин D защищает от простуды и гриппа
Витамин D защищает от простуды и гриппа 26 лютого 2009 14:48 Світ
Витамин D помогает иммунной системе бороться с респираторными инфекциями, утверждают эпидемиологи. Американские специалисты обнаружили, что люди с низким уровнем этого витамина в организме, чаще болеют гриппом и простудными заболеваниями.
-
9
У трудоголиков больше шансов получить слабоумие 26 лютого 2009 00:13 Світ
Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию. К такому выводу пришли финские ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных служащих Великобритании.
-
10
Чай снижает риск инсульта 25 лютого 2009 19:19 Світ
Ученые из American Heart Association проанализировали данные 10 исследований, проведенных в США, Китае, Японии, Финляндии, Голландии и Австралии, и пришли к выводу, что три чашки чая в день снижают риск образования мозговых тромбов на 21%.
-
11
Нехватка сна приводит к потере зрения 25 лютого 2009 06:33 Світ
Недостаточное количество сна не только приводит к депрессии и возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, но может послужить также причиной возникновения проблем со зрением, полагают американские исследователи.
-
12
Сыр и мед - лучшие средства от бессонницы 23 лютого 2009 17:01 Світ
Употребление небольшого количества сыра перед сном положительно влияет на качество сна, считают британские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 200 добровольцев.
-
13
Социальные сети вредят здоровью 20 лютого 2009 00:03 Світ
Как утверждает британский ученый, социальные сети в интернете могут вредить здоровью из-за сокращающегося общения с реальными людьми. Недостаток общения может негативно влиять на работу иммунной системы организма.
-
14
6 питательных веществ, необходимых женщине 18 лютого 2009 00:01 Світ
Только во второй половине XX века врачи начали выделять гендерные особенности здорового рациона, и сейчас все больше и больше исследований ведется в этом направлении. Вот общие рекомендации для представительниц слабого пола.
-
15
Частота мигреней зависит от размера талии 16 лютого 2009 08:20 Світ
Риск развития мигреней может быть связан со скоплениями жира в области талии у людей в возрасте 20-55 лет. Данный вывод был сделан после обследования 22 211 человек, у которых измерили объем талии, вычислили индекс массы тела.