Совместный фитнес укрепляет отношения и улучшает интимную жизнь [ Редагувати ]
Совместный фитнес укрепляет отношения и улучшает интимную жизнь
Тренировка в компании с любимым человеком способствует улучшению взаимоотношений, выяснили американские психотерапевты.
В ходе нового исследования они изучили влияние совместных занятий фитнесом на отношения пар, и пришли к выводу, что такая деятельность развивает чувство синхронности и дух сотрудничества у партнеров; заряжает гормонами удовольствия, что подпитывает отношения пары; помогает поддерживать себя в форме более эффективно, чем занятия спортом в одиночку. Это происходит благодаря социальной поддержке.
Кроме того, участники исследования рассказали, что после регулярного выполнения совместных физических упражнений их интимные отношения улучшились.
