Ветеран из Одессы занимается йогой и садится на шпагат (видео) [ Редагувати ]

Она давно разменяла девятый десяток, но не перестает удивлять окружающих. В Одессе наши корреспонденты разыскали женщину-ветерана войны, которая увлекается йогой. Посмотрите и скажите: сможете ли вы - повторить такое?

Миниатюрная, юркая, приветливая - Рея Николаевна Малинина. Сбежала на фронт из дому в пятнадцатилетнем возрасте, в сорок четвертом. Прошла Румынию, Югославию, Австрию и Германию. На фронте была радисткой.

"У меня был ключ: если нужно, я передавала сводки и принимала шифровки, молнии, меня даже называли в армии "молния", я не могла ходить - я бегала", - рассказывает Рея Малинина, ветеран Второй мировой войны.

В дальнейшем такая активность и подвижность стали образом жизни. А уже будучи в преклонном возрасте, Рея Николаевна записалась в секцию йоги - чтобы овладеть древними индийскими практиками. На занятия ходила пятнадцать лет.

"Даже ушу у нас было, но я сейчас ушу забыла, хотела вспомнить, как это - раз - и в стойку", - говорит ветеран.

Сейчас тренируется дома. Каждый день по несколько часов. Сначала разминка для растягивания суставов. И медитация в позе лотоса. Энергетический эффект, говорит фронтовичка, ощущается.

Кульминация тренировки - продольный шпагат. Это сложное упражнение женщина делает непринужденно. Вот теперь, говорит, организм точно заряжен на целый день.

Сегодня Рея Малинина - с цветами у стелы "Крылья Победы". Вокруг - ее друзья и подшефные. Хорошая физическая форма позволяет женщине в свои восемьдесят шесть лет руководить первичной организацией ветеранов Приморского района Одессы.

"Никогда не было, чтобы она отказала, чтобы она сказала, что она плохо себя чувствует, всегда как солдатик, и всегда улыбается - может быть, это тоже один из ее секретов", - говорит Надежда Прокопышина, ответственный секретарь организации ветеранов.

В ветеранской организации рассказывают: в первую очередь Рея Николаевна опекает одиноких, обделенных вниманием фронтовиков.

Даже за свои деньги покупает им подарки, приносит помощь. И если повторить за бывшей радисткой шпагат сразу не получится, то этому ее примеру можно последовать хоть сегодня.