Как бананы влияют на здоровье: ответ медиков [ Редагувати ]

В бананах содержится большое количество витаминов, однако они также могут спровоцировать развитие опасных заболеваний, пишет neboley.com.ua.

Группа исследователей выяснила, что бананы необходимо употреблять всем людям. Они положительно влияют на сон, кожу, а также на длительный период утоляют голод.

Однако из-за того, что бананы сложно перевариваются, у некоторых людей может появиться тяжесть в желудке и даже изжога. В редких случаях бананы могут вызывать метеоризм и раздражение кишечника. Такие неприятности появляются в связи с брожением фрукта в кишечнике.

Также ученые установили, что бананы воздействуют на уровень свертываемости крови, повышая его. В некоторых случаях фрукты вызывают образование тромбов. Чрезмерно большое употребление бананов приводит к повышению уровня сахара в крови.

Ранее сообщалось, какие продукты помогут сохранить молодость.