Як втамувати жагу до солодкого: вчені провели дослідження [ Редагувати ]
Фото: Pexels
Дослідники із Сінгапурського технологічного університету Наньян (NTU) виявили, що люди, які переглядали захоплюючі відео, де інші особи споживали солодку їжу, самі відразу споживали менше цих солодощів.
Результати цього дослідження опублікували у журналі Nature Scientific Reports.
"Наші результати показують, що перегляд імерсивних відео, пов'язаних з їжею, може бути способом викликати відчуття насичення та зменшити кількість їжі, що споживається після перегляду. Це може бути корисним для людей, які хочуть приборкати свій апетит або впоратися з компульсивним харчовим поведінкою", - заявив провідний автор дослідження Бенджамін Лі Юнтінг.
