Молоко и хлеб могут заменить энергетические коктейли
15 травня 2009 10:35
Світ
Вашингтон
Цельнозерновые хлебные продукты и обезжиренное молоко - более дешевый и прагматичный способ усилить эффекты от занятий фитнесом, нежели спортивные коктейли. Молоко - это источник легко усваиваемого и высококачественного протеина.
