Новини: Поради
-
1
Ученые: Храп помогает сжигать калории
Ученые: Храп помогает сжигать калории 17 грудня 2008 15:15 Світ
Американские исследователи выяснили, что храпуны во сне сжигают больше калорий, чем люди, которые не храпят. Они исследовали 212 пациентов, которые страдали от храпа и других расстройств сна, в том числе апноэ.
-
2
5 факторов, которые ухудшают память 15 грудня 2008 09:17 Світ
Природа памяти еще недостаточно изучена учеными - зато отлично известно, что и как ухудшает нашу память. Курение очень плохо воздействует на нервную систему человека, и в частности на работу головного мозга.
-
3
Темный шоколад сдерживает тягу к сладким и жирным продуктам 15 грудня 2008 08:31 Світ
Темный шоколад намного полезнее молочного - в дополнение к полезным антиоксидантам, он ослабляет влечение к сладкой, жирной и соленой пище, доказали датские ученые.
-
4
Кофеин разрушает кости
Кофеин разрушает кости 14 грудня 2008 14:55 Світ Берлін
По результатам последних исследований немецких ученых, в костях молодых людей, часто пьющих сладкие безалкогольные напитки, наблюдается пониженное содержание минеральных веществ, укрепляющих скелет.
-
5
Ученые открыли полезные жиры
Ученые открыли полезные жиры 10 грудня 2008 16:08 Світ
Жирная пища не всегда наносит тяжкий вред талии и сердечно-сосудистой системе. К такому выводу пришли канадские диетологи из Университета Монреаля, изучавшие распространенность ожирения среди девушек.
-
6
Употребление орехов снижает давление и холестерин 10 грудня 2008 01:10 Світ
Добавка в виде орехов к здоровой диете может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем, считают испанские ученые.
-
7
Справиться с магнитными бурями в декабре помогут имбирь и мате 04 грудня 2008 17:15 Світ
Эксперты составили расписание магнитных бурь на декабрь, а также рассказали, что справиться с последствиями этих катаклизмов метеопатам помогут парагвайский мате, имбирь, корень солодки и листья мелиссы.
-
8
Медики: 18 причин съесть мандарин 03 грудня 2008 07:01 Світ
Мандарин - представитель семейства цитрусовых. От своих цитрусовых родственников он унаследовал залежи витамина С. Еще в оранжевых мячиках содержится витамин Д, который обладает противорахитным действием, и витамин К, способный обеспечить эластичность кровеносных сосудов.
-
9
Медики развеяли 6 самых распространенных заблуждений о здоровье 02 грудня 2008 16:16 Світ
Вопросы здоровья в той или иной степени волнуют всех людей. И все же, с точки зрения медицины, некоторые распространенные мнения на эту тему на самом деле не совсем верны. Так, многие убеждены, что глубоко дышать полезно.
-
10
Медики: Сладкая газировка вредит зубам 29 листопада 2008 01:10 Світ
Сладкие газированные напитки сильно вредят зубам, утверждают врачи Академии общей стоматологии. Лимонная кислота, которая содержится в фруктовой газировке, приводит к эрозии зубной эмали и, как следствие, к выпадению зуба.
-
11
Частое употребление яиц способствует развитию диабета 28 листопада 2008 16:00 Світ
Есть много яиц вредно для здоровья - врачи обнаружили, что употребление этого продукта может способствовать развитию диабет второго типа. Слишком много яиц в ежедневном питании повышали холестерин и глюкозу в крови.
-
12
Орегано борется с инфекциями эффективнее лекарств
Орегано борется с инфекциями эффективнее лекарств 28 листопада 2008 07:01 Світ
Британские ученые обнаружили, что растение орегано, которое, как правило, используется в качестве пряности при готовке еды, борется со многими тяжелыми инфекциями эффективнее таких антибиотиков, как пенициллин и стрептомицин.
-
13
Медики: Посещение храма продлевает жизнь на 20% 26 листопада 2008 16:52 Світ
По данным американских исследователей, регулярное посещение религиозных заведений продлевает жизнь ни много ни мало на 20%.
-
14
В ближайшие дни Землю "накроет" магнитная буря
В ближайшие дни Землю "накроет" магнитная буря 24 листопада 2008 10:12 Світ
Магнитная буря, которая может сказаться на самочувствии метеозависимых людей, ожидает землян в ближайшие два дня, прогнозируют специалисты. В такие дни медики советуют метеочувствительным людям соблюдать привычный режим дня.
-
15
Недостаток сна сводит на нет эффект от занятий спортом 20 листопада 2008 18:24 Світ
Регулярные физические упражнения помогают снизить риск возникновения рака у женщин, но можно и не добиться защитного эффекта, если не получать достаточное количество сна.