Новини: Поради

Чтобы остаться молодым, нужно читать книги 11 травня 2011 17:38 Світ

Чтение книг – универсальный способ сохранить живой ум даже в старости, заявляет Урсула Ленз из BAGSO, рабочей группы организаций пенсионеров. С возрастом у человека может ухудшаться зрение, появляться проблемы с концентрацией...

Исследование: Дружеские отношения на работе продлевают жизнь 11 травня 2011 16:31 Світ Тель-Авів

Люди, имеющие крепкий тыл на работе, живут дольше, утверждают учёные из Университета Тель-Авива (Израиль). Исследователи изучили медицинские записи 820 совершеннолетних испытуемых, наблюдение за которыми длилось 20 лет, с 1988 по 2008 год.

Сидение более 6 часов в день увеличивает шанс умереть молодым 11 травня 2011 15:35 Світ

Ученые предупреждают, что "белые воротнички", проводящие большую часть рабочего времени за компьютером, начинают испытывать проблемы со здоровьем и отмечают значительное ухудшение самочувствия уже через несколько лет службы.

Пряности защитят от рака и очистят кровь 10 травня 2011 21:31 Світ

Специи и пряности - это природные биологически активные добавки, способные сделать питание целебным и совершенным. Специи - это семена, листья, корни, стебли, кора и цветы пряных растений. Некоторые из них - особенно полезны...

Ежедневное потребление орехов может помочь в борьбе с лишним весом 10 травня 2011 17:38 Світ

Орехи – это лакомство любимое всеми с детства, о котором мы, к сожалению, напрочь позабыли со временем. И напрасно. Многие люди стараются полностью исключить из своего рациона орехи, так как они достаточно калорийные.

Ученые ищут средство, способное бороться с негативным воздействием радиации 10 травня 2011 16:18 Світ

Радиационная угроза, исходящая от аварийной японской станции Фукусима остается. В связи с этим ученые разных стран продолжают поиски средств, способных оградить от негативных воздействий облучения.

Поза, в которой спит человек, стоит за его болезнями 10 травня 2011 16:11 Світ

Крепкий сон полезен для здоровья. Это не перестают повторять врачи, однако мало, кто знает, что очень важна еще и поза, в которой человек спит. Ученые проанализировали "плюсы" и "минусы" разных поз, рассказывает The Daily Mail.

Привычные обезболивающие убивают печень и могут привести к коме 05 травня 2011 16:03 Світ

Почти 20000 американцев ежегодно попадают в больницы с повреждениями печени, вызванными чрезмерным употреблением ацетаминофена, известного как парацетамол, сообщает New Scientist.

Ежедневные занятия аэробикой способны укрепить печень 05 травня 2011 10:55 Світ

Регулярные занятия аэробикой помогают замедлить развитие безалкогольной жировой болезни печени у тучных людей с так называемым предварительным диабетом. Ежедневная ходьба на беговой дорожке в течение часа способствует ускорениию метаболизма.

Обувь на высоких каблуках сродни спортивным упражнениям 27 квітня 2011 16:59 Світ

Специалисты из Новой Зеландии доказали, что ходьба на высоких каблуках намного лучше тренирует все мышцы нежели любой вид спорта. К сожалению, такая обувь не только отлично тренирует мышцы ног, но и очень опасна для человека.

Составлен рейтинг самых "стрессовых" профессий 27 квітня 2011 15:51 Світ

Известный американский сайт по трудоустройству CareerCast.com опубликовал рейтинг самых стрессовых профессий 2011 года. Для оценки эксперты использовали пять ключевых критериев, включая непосредственно стресс, доход, физические нагрузки...

Энергосберегающие лампы вызывают рак 22 квітня 2011 20:45 Світ Берлін

Во время работы из энергосберегающих ламп испаряются ядовитые газы которые вызывают рак, предупреждают немецкие ученые. Они рекомендуют не оставлять надолго включенным свет и не использовать их в непроветриваемых помещениях.

Восприимчивость к болезням зависит от цвета волос 22 квітня 2011 15:35 Світ

Светловолосые люди являются самыми уязвимыми. Об этом повсеместно говорят ученые. Они считают, что склонность к болезням у людей со светлыми волосами из-за светлой кожи. Белокурые чаще болеют раком кожи...

Ученые выяснили, как быстро избавить печень от жира 19 квітня 2011 20:34 Світ

Ограничение потребления углеводов более эффективно, чем сокращение калорий, если человек хочет быстро уменьшить количество жира в печени. Выяснилось, что наибольшее количество жира потеряли те, кто придерживался низкоуглеводной диеты.

Как цвет влияет на здоровье и настроение? 19 квітня 2011 17:40 Світ

Ещё во времена древнейших цивилизаций люди использовали цвет для лечения. Так, в Древнем Египте были специальные помещения в храмах, где солнечные лучи преломлялись и давали разные цвета спектра. Человек буквально купался в цвете...