Новини: Поради

"Здоровые" перекусы содержат слишком много сахара 13 травня 2010 11:29 Світ

"Здоровые" закуски зачастую содержат слишком много сахара. Сахар очень дешев и потому активно используется при производстве продуктов питания. Так что "здоровые" закуски содержат не только тот сахар, что есть во фруктах, но и дополнительно добавленный сахар-рафинад.

Оливковое масло защищает желудок 11 травня 2010 12:10 Світ

Ученые провели масштабную работу с участием 25 тысяч жителей графства Норфолк, Великобритания, в возрасте 40−65 лет. Изначально никто из добровольцев не жаловался на язвенный колит — хроническое воспаление кишечника.

Рыбий жир укрепляет кости 11 травня 2010 09:36 Світ

В рамках исследования, проведенного при поддержке космического агентства НАСА, было установлено, что жирные кислоты семейства Омега-3 не только благотворно воздействуют на работу мозга и иммунной системы, но и препятствуют потере костной массы человеком.

Газировка ускоряет старение организма 10 травня 2010 12:40 Україна

Исследование ученых из Гарвардского университета показало, что фосфаты, которые содержатся во многих безалкогольных напитках, вредны для здоровья и ускоряют процесс старения организма человека.

Вредные привычки сокращают жизнь на 12 лет 08 травня 2010 19:20 Україна

Такие вредные привычки, как, например, курение или чрезмерное потребление алкоголя при отсутствии физических нагрузок и несоблюдении диеты в совокупности способны в среднем на 12 лет сократить срок жизни человека.

Причиной диабета может стать всего одна бессонная ночь 06 травня 2010 12:30 Світ

Исследователи считают, что связь между уменьшением количества времени на сон и ростом числа случаев резистентности к инсулину и приобретенного диабета может быть неслучайной.

Ученые представили обновленный список суперполезных продуктов 06 травня 2010 06:55 Світ

Исследователи из лондонской больницы Святого Георгия (Великобритания) составили список так называемых суперпродуктов — богатых антиоксидантами и питательными веществами. Их вариант значительно отличается от общеизвестного.

Прогулки на природе быстро и незаметно лечат психику 05 травня 2010 13:40 Світ

Доктору Джоанне Бартон и профессору Джулии Претти из Университета в Эссексе удалось измерить зависимость между временем, проведенным на природе, и пользой для здоровья.

Лишний вес мешает лекарствам действовать 05 травня 2010 12:15 Світ

На слишком полных детей даже хорошо известные лекарства могут действовать не так, как на их сверстников с нормальным весом, считают ученые из Университета штата Миннесота, США.

Наблюдение за больными укрепляет иммунитет 04 травня 2010 12:40 Україна

Если мы просто наблюдаем за больным человеком, этого достаточно, чтобы активировать и улучшить работу иммунной системы нашего организма, утверждают канадские специалисты из Университета Британской Колумбии.

Общение с красивой женщиной - стресс для мужчины 03 травня 2010 09:00 Україна

Ученые выяснили, что пять минут общения с красивой молодой женщиной - огромный стресс для мужчины. По их мнению, количество адреналина, который вбрасывается при этом в кровь, можно сравнить с количеством от прыжка с самолета.

Смех действует не хуже фитнеса 29 квітня 2010 08:59 Світ

Во время исследования ученые предложили добровольцам посмотреть 20-минутные фрагменты драматической киноленты о Второй мировой войне, нарезку из комедийных фильмов или кино нейтрального содержания.

Газировка старит 29 квітня 2010 00:03 Світ

К списку вредных свойств газированных напитков стараниями ученых из Гарварда добавилось еще одно. По мнению специалистов, употребление подслащенных шипучек может привести к преждевременному старению и даже ранней смерти.

Люди незаметно съедают целую сахарницу за день 28 квітня 2010 15:20 Світ

В день люди съедают до 46 чайных ложек сахара, скрытых в готовых продуктах, выяснили ученые из Медицинской школы Эмори в США. По мнению ученых, сами того не зная, их соотечественники за день употребляют четыре рекомендованные нормы сахара.

Медики: Следующее поколение может оглохнуть 27 квітня 2010 09:10 Світ

Подрастающее поколение может полностью оглохнуть, считают исследователи из Йельского университета. Они выяснили, что 90 процентов молодых людей в Европе и Америке слушают слишком громкую музыку.