Новини: Дієти
-
1
Шоколад полезен для здоровья: 5 причин 02 квітня 2018 15:58 Світ
Масштабное исследование доказало, что шоколад приносит обладает хорошим вкусом благодаря сочетанию веществ, повышающих настроение, включая кофеин, теобромин, тирозин и триптофан.
-
2
Самое здоровое похудение: как "отключить" гормон голода (инфографика) 30 березня 2018 07:45 Світ
Количество поглощенной пищи организм контролирует при помощи двух гормонов – гормона голода грелина и гормона насыщения лептина.
-
3
Как подтянуть ягодицы и бедра к лету: 7 советов 23 березня 2018 20:32 Світ
Если вы хотите к лету с уверенностью надеть короткие шорты или воздушный сарафан из тонкой ткани, пора приступать к работе над своими ягодицами и бедрами уже сейчас.
-
4
Самые полезные и недорогие продукты (рейтинг)
Самые полезные и недорогие продукты (рейтинг) 19 березня 2018 18:15 Світ
Есть множество продуктов, которые являются одними из самых полезных и при этом дешевыми. В их число входяю морковь, лук, тыква, бананы и, что очевидно, вода.
-
5
Как убрать жир на животе: гарантированный способ 19 березня 2018 14:55 Світ
Специалисты рекомендуют для активного жиросжигания в талии и животе регулярно есть клетчатку. Кроме того, одним из самых эффективных способов "сжечь" висцеральный жир являются аэробные упражнения.
-
6
Как правильно похудеть: советы диетологов 19 березня 2018 13:02 Світ
Залог правильного похудения - умение избегать ошибок, которые можно разделить на несколько групп.
-
7
Продукты, от которых худеют все (рейтинг) 15 березня 2018 17:56 Світ
Эксперты составили топ-5 продуктов, которые "плавят" жир в теле человека, помогают снижению уровня сахара в крови и защищают от вспышек аппетита.
-
8
Ужин, который не навредит фигуре (фото) 13 березня 2018 19:30 Україна
Пришла весна, а это значит, что многие уже начали усердно худеть.
-
9
От каких продуктов невозможно поправиться: вывод диетологов 12 березня 2018 16:42 Україна
Диетологи назвали продукты, при употреблении которых в любом количестве, вы не будете поправляться.
-
10
Специи, которые помогут похудеть 11 березня 2018 13:40 Україна
Диетологи в утверждают, что во время диеты надо следить не только за основной едой, но и за вкусовыми добавками.
-
11
Лучший сок для похудения: диетологи сделали выбор 12 лютого 2018 15:25 Україна
Морковный сок при регулярном употреблении снижает аппетит, а также в большой мере влияет на молодость организма и чувство уверенности и сексуальности.
-
12
Фрукты, которые помогут похудеть зимой 10 лютого 2018 20:16 Україна
Все фрукты богаты витаминами и микроэлементами, только в одних содержится больше клетчатки и пектина, которые сжигают жир и ускоряют обмен веществ, а в других - пониженное содержание сахара.
-
13
Как похудеть после праздников: 4 действенных совета 12 січня 2018 00:27 Україна
Новогодние праздники оставили после себя несколько лишних килограммов, тусклую и обезвоженный кожу, а также совершенно сбитый режим дня.
-
14
Как похудеть: самые популярные мифы о диетах 27 грудня 2017 10:30 Світ
Изобилие различных новомодных диет породило массу мифов о том, что и как есть можно, а что - нет.
-
15
Как похудеть: ученые назвали самую эффективную диету 30 листопада 2017 17:52 Світ
В эксперименте участвовали 278 взрослых добровольцев с повышенным уровнем липидов в крови и абдоминальным ожирением