Сидячая работа приводит к раку и диабету [ Редагувати ]
Сидячая работа приводит к раку и диабету
Если человек проводит не менее 8 часов в день в сидячем положении, то это может привести к развитию хронических заболеваний.
К такому выводу пришли исследователи из Торонто, которые проанализировали 47 добровольцев, сообщает edition.cnn.com.
Те, кто сидел по 8-12 часов в день, увеличили риск развития сахарного диабета 2 типа на 90%.
Рак, диабет 2 типа и даже смерть от сердечно-сосудистых проблем, - все это грозит каждому офисному работнику.
В целом, малоподвижный образ жизни является четвертым ведущим фактором риска смерти для людей во всем мире, согласно данным Всемирной организации здравоохранения.
