Зеркала заставляют людей переедать [ Редагувати ]
Тем, кто переедает, лучше не смотреть в зеркало. Фото oboi.ru
Люди, которые чаще других смотрят на себя в зеркале, страдают перееданием. К такому выводу пришли ученые из Голландии, сообщает scienceworldreport.com.
Объясняется этот феномен просто, те, кто слишком придирчивы к своей фигуре испытывают стресс. А именно стресс, как известно, является самой распространенной причиной переедания.
Помимо собственного неидеального отражения, фактором стресса может послужить изображение чужого идеального тела.
Все эти выводы были доказаны путем эксперимента, в котором 107 участников разделились на две группы. Участники первой группы должны были часто смотреть на себя в зеркала, а второй не смотреть вообще. В результате те, кто провел у зеркала больше времени, ели даже если не чувствовали голода.
"Лица, которые сосредоточены на своей внешности не пропускают приемы пищи, даже если они сыты", - выяснили ученые.
Более того, люди, которые постоянно рассматривают себя в зеркале, часто склоны к дисморфофобии, хроническому недовольству своим телом.
