Медовая вода натощак: чем она полезна [ Редагувати ]

Пить утром медовую воду необходимо, примерно за 10-15 минут до завтрака. Она поможет вам придать энергии на весь деть, и быть здоровым всю зиму, пишет lady.siteua.

День также нужно заканчивайте медовой водой, ее нужно выпивать за 30-40 минут до сна.

Улучшает пищеварение

Если у вас проблемы с пищеварением и частые запоры, полезно пить медовую воду.  Через 4-5 дней сами заметите эффект.

Стресс

Каждый день мы испытываем стресс. Пробки, дедлайн на работе и бытовые проблемы, которые требуют решения. Порой даже холодный кофе и пасмурная погода  может вывести из равновесия. Бороться  со стрессом поможет медовая вода, а реакция на стресс станет другой, он не будет восприниматься, как конец света.

Простуда

Поднять иммунитет поможет медовая вода.

Как делать медовую воду?

Необходимо взять сырую воду, так как кипяченая вода -  мертвая вода. Она должна быть комнатной температуры. Затем нужно добавить чайную ложку меда, размешать и выпить залпом. Первые 1-2 дня вам будет сложно это сделать, но потом вы втянитесь.

Ранее писали, что морковный сок помогает при проблемах с бесплодием.