Нехватка сна приводит к потере зрения [ Редагувати ]

Недостаточное количество сна не только приводит к депрессии и возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, но может послужить также причиной возникновения проблем со зрением, полагают американские исследователи.

Офтальмологи из университета Майо обнаружили, что нарушение сна является причиной возникновения серьезных заболеваний зрения. Прежде всего, из-за недосыпания ощущается дискомфорт в глазах и теряется четкость изображения. Если эти симптомы приобретают хронический характер, то могут развиться такие серьезные заболевания, как глаукома.

По мнению специалистов, если человек получает недостаточное количество сна - это также может привести к ишемической оптической невропатии. При этом поражается глазной нерв и происходит внезапная потеря зрения, часто на один глаз. Также возникает отек зрительного нерва, вследствие чего зрение резко ухудшается.