Газировка ускоряет старение организма [ Редагувати ]

Пристрастие к газированной воде может обернуться преждевременным старением. Исследование ученых из Гарвардского университета показало, что фосфаты, которые содержатся во многих безалкогольных напитках, вредны для здоровья и ускоряют процесс старения организма человека.

Эксперимент проводился на мышах. Одной группе животных давали в пищу продукты с высоким уровнем фосфатов. Грызуны прожили от 2 до 4 месяцев, испытывая при этом серьезные проблемы со здоровьем. Других мышей кормили "здоровыми" продуктами, что сказалось на увеличении их продолжительности жизни до 5 месяцев.

Чрезмерное употребление газировки ведет, главным образом, к "вымыванию" кальция из костей, ослаблению мышц и поджелудочной железы, отмечают исследователи.

"Человеку необходимо соблюдать здоровую диету и следить за балансом фосфатов в организме, поскольку это важно для сохранения здоровья и долголетия", - говорится в заключении ученых.