Новини: Поради
-
1
Карри защищает от слабоумия 05 червня 2009 04:31 Світ
Основным компонентом карри является порошок из высушенного корня куркумы. А куркума, издревле известная своими лечебными свойствами, препятствует распространению в мозге амилоидных бляшек, из-за которых и развивается слабоумие.
-
2
Употребление снотворного повышает риск самоубийства
Употребление снотворного повышает риск самоубийства 04 червня 2009 19:10 Світ
Седативные и снотворные препараты, предписанные для преодоления депрессии, беспокойства и проблем со сном, повышают риск самоубийства среди пожилых людей, считают шведские исследователи.
-
3
Зеленый чай опасен для печени и почек 04 червня 2009 18:11 Світ
Болезни печени и почек могут возникать в результате неумеренного употребления зеленого чая. К такому выводу пришли врачи из Государственного университета Нью-Джерси, проведшие исследования воздействия чая на человеческое здоровье.
-
4
5 мифов о здоровье, которые заставляют делать глупости 03 червня 2009 13:25 Світ
Медики разоблачили некоторые из общеизвестных мифов о здоровье. Информация о них повторялась повсюду так часто, что прочно засела в головах у многих, кто и по сей день продолжает верить в это.
-
5
Ежедневная зарядка спасает от душевных травм 29 травня 2009 15:05 Світ
Умственную и эмоциональную усталость хорошо компенсировать физической. Если нагрузки сделать ежедневной привычкой, то можно застраховать себя не только от пониженного тонуса, но и от серьезных нарушений умственного здоровья.
-
6
Прогулка, молоко и апельсины лечат стресс 29 травня 2009 14:05 Світ
Американские ученые считают, что лучший способ бороться со стрессом на работе (а основное количество стрессовых ситуаций возникает именно в офисе) - отойти от монитора, выключить на время компьютер и пройтись.
-
7
Напитки из пластиковых бутылок виноваты в гормональных нарушениях
Напитки из пластиковых бутылок виноваты в гормональных нарушениях 23 травня 2009 00:04 Світ
Бисфенол А, который сам по себе напоминает женский гормон эстроген, применяется в производстве упаковок и баночек для продуктов и напитков, а также детских бутылочек.
-
8
Карри делает жирную пищу диетической 22 травня 2009 00:01 Світ
Врачи нашли способ сделать вредную пищу не такой уж вредной, по крайней мере, для фигуры. Речь не о чудо-таблетках или каких-то экзотических ингредиентах, а о самой обычной приправе, купить которую можно в любом супермаркете.
-
9
Витамин D сохраняет живость ума
Витамин D сохраняет живость ума 21 травня 2009 16:40 Світ
Исследователи сравнили когнитивные способности более 3 тысячи европейских мужчин в возрасте от 40 до 79 лет и обнаружили, что те, кто имел низкий уровень витамина D в организме, хуже справлялись с заданием, проверяющим живость ума.
-
10
10 привычек, которые помогут дожить до 100 лет 20 травня 2009 08:20 Світ
Самый главный фактор, который определяет то, насколько долго человек проживет, - это не гены, а образ жизни. Об этом говорит новое ииследование, проведенное среди 12 тысяч британских семей и опубликованное в British Medical Journal.
-
11
Рейтинг самых вредных продуктов 16 травня 2009 01:04 Україна
СМИ решили составить рейтинг вредных продуктов, опросив пятерку специалистов в области питания. Сосредоточились только на продуктах, которые являются одной из причин массовых заболеваний.
-
12
Молоко понижает давление 13 травня 2009 14:55 Світ
Эксперты обнаружили, что молоко и молочные продукты понижают давление, а заодно и снижают риск гипертонии, особенно у людей пожилого возраста. Эксперты провели тесты, как влияют на повышенное кровяное давление обезжиренные молочные продукты.
-
13
Витамины снижают пользу от физических упражнений
Витамины снижают пользу от физических упражнений 13 травня 2009 10:54 Світ
Если вы делаете физические упражнения, чтобы улучшить обмен веществ и предотвратить диабет, вам лучше воздержаться от антиоксидантов, таких как витамины C и E.
-
14
Запах мяты помогает похудеть 12 травня 2009 10:45 Світ
Запах свежей мяты может стать соратником в борьбе с лишними килограммами. Аромат листьев растения, который следует вдыхать каждые 2 часа, помогает употреблять на 23% меньше калорий.
-
15
Кисломолочные продукты помогают справиться с хронической усталостью 08 травня 2009 13:40 Світ
Американские ученые выяснили, что молочнокислые бактерии не только улучшают пищеварение, но и помогают бороться с хроническим стрессом. Исследование проводилось на 35 пациентах, страдающих синдромом хронической усталости.