Новини: Поради
-
1
Электрические зубные щетки опасны для здоровья 14 листопада 2008 11:05 Світ
Специалисты провели 29 клинических испытаний электрических зубных щеток при помощи 2500 добровольцев. В результате выяснилось, что эти приборы могут не только сильно ранить десны, но при неправильном применении даже расшатать зубы.
-
2
Исследование: Кофе полезен только женщинам 14 листопада 2008 00:05 Світ
Специалисты провели масштабное исследование с участием 84 000 женщин и 42 000 мужчин. В течение 25 лет врачи наблюдали за их гастрономическими пристрастиями и состоянием здоровья.
-
3
Медики: 5 полезных свойств мюсли 13 листопада 2008 20:59 Світ
Горстка злаков, орехов и сухофруктов - удобная и полезная еда для вечно спешащего человека. Добавил молока, кефира, йогурта, сока - и блюдо готово. Утром - это полноценный завтрак, днем - отличный перекус, вечером - альтернатива легкому ужину.
-
4
Ученые определили 5 секретов здорового тела 12 листопада 2008 20:06 Світ
Всего 5 различных видов деятельности в день обеспечат ясность ума, предотвратят развитие психологических заболеваний и обеспечат красивую фигуру.
-
5
Орехи лечат инфекции, несварение и диабет 12 листопада 2008 15:44 Світ
Один из самых сильных орехов-целителей - черный орех (ближайший родственник грецкого). Растет он, как и грецкий орех, на юге, но плоды его малосъедобны и кожура намного толще, зато лечебные свойства уникальны.
-
6
Виноградные косточки лечат нервную систему 12 листопада 2008 00:01 Світ
Поедание виноградных косточек может помочь в борьбе с дегенеративными заболеваниями центральной нервной системы. Косточки богаты веществами, которые, как предполагается, могут сократить дегенерацию мозга в пожилом возрасте.
-
7
Плесень в ванной приводит к туберкулезу и раку
Плесень в ванной приводит к туберкулезу и раку 11 листопада 2008 20:08 Світ
Приглядитесь к стенам ванной комнаты, подвала, бани. Черные точки на них - обычная на первый взгляд плесень (разновидность черного грибка). Однако именно она может стать причиной появления патологий в организме.
-
8
Пакетированный чай портит зубы 10 листопада 2008 15:45 Світ
Ученые обнаружили, что в пакетированном чае содержатся опасно высокие количества фторидов. Так, в пакетированном чае обычной крепости присутствовало 6,5 частей фторидов на миллион, что заметно превышает допустимую концентрацию.
-
9
29 самых полезных продуктов на планете 08 листопада 2008 06:31 Світ
Эксперты собрали информацию из различных руководств по здоровому питанию и определили, какие продукты являются наиболее полезными, содержат наибольшее количество необходимых организму веществ, какие могут разнообразить рацион и сделать пищу более вкусной.
-
10
Витамин D защищает от радиации
Витамин D защищает от радиации 07 листопада 2008 21:33 Світ
Одна из форм витамина D может защитить человеческий организм от радиоактивного облучения невысокой интенсивности.
-
11
3 главные угрозы здоровью жителя мегаполиса 07 листопада 2008 18:20 Світ
Население мегаполисов живет на 10 лет меньше, чем жители маленьких городов и деревень. В чем вредность жизни в больших центрах? И как от нее защититься? Причина первая: снижение иммунитета.
-
12
7 способов побороть хроническую усталость 07 листопада 2008 00:12 Світ
Симптомы хронической усталости знакомы многим: быстрая утомляемость, забывчивость, нервозность, сонливость с раннего утра, а под вечер состояние автопилота и ночная бессонница.
-
13
Ученые открыли рецепт счастья 06 листопада 2008 07:08 Світ
Физическое здоровье человека, как известно, в значительной степени обусловлено его душевным благополучием. Группа британских экспертов составила программу, которая поможет людям улучшить свое настроение и почувствовать себя счастливыми.
-
14
Чеснок, шоколад и лимонник способствуют уменшению стрессов 06 листопада 2008 00:04 Світ
Медики давно доказали, что стрессы способствуют снижению иммунитета. Именно поэтому рекомендуется включить в свой рацион питания продукты, которые улучшают настроение. Необходимо чаще есть вкусные фрукты.
-
15
Мясо и картофель способствуют улучшению памяти 05 листопада 2008 16:40 Світ
Витамин В3, который содержится в мясе, рыбе, злаках, бобах и картофеле, защищает от болезни Альцгеймера, а также улучшает память, утверждают исследователи.