Медики определили, какой каблук идеальный [ Редагувати ]
Медики определили, какой каблук идеальный
Медики подобрали оптимальную высоту каблука, которая не вредит здоровью.
Каблук высотой 2,5 сантиметра является идеальным для женщины. Более того, ходить в обуви на каблуке такой высоты даже более полезно, чем в обуви на плоской подошве. Лучше всего, если вы будете носить обувь на каблуке не дольше 20 минут, далее нужно делать небольшой перерыв, пишет "Домашний Очаг".
Эксперты уверяют, что ношение слишком высоких каблуков может привести к ухудшению фертильности. "Если при ходьбе вы чувствуете себя неудобно, то это может привести к нарушению менструации, усилить боль перед и во время месячных и как результат повлиять на способность к зачатию", - говорит ортопед Майкл О'Нил.
