Все больше людей становятся зависимыми от мобильных телефонов [ Редагувати ]

Нервничаете, если забыли мобильный дома? Паникуете, если села батарея? Вполне возможно, что у вас номофобия. Так в Европе называют зависимость от телефона и страх остаться без связи. По данным психологов, номофобией страдает каждый седьмой европеец. Что это за болезнь, выясняла Татьяна Логунова.

Они на ходу пишут смс, каждые 5 минут проверяют электронную почту, или просто болтают с друзьями. В центре Берлина редко встретишь прохожих без мобильных телефонов в руках. Чтобы поговорить с жительницей столицы Мелли, нам пришлось подождать хороших полчаса. Все это время девушка, не обращая внимания ни на кого вокруг, не отнимала трубку от уха.

Мелли, жительница Берлина:

- Ой, я всегда на телефоне. Или говорю или смс отправляю, по 30-40 за день. А если вдруг забываю его дома, чувствую себя беспомощной. Это очень смешно. Но это так.

Ничего смешного – говорят психологи, это "номофобия". Так в Европе назвали новую болезнь – страх остаться без связи.

Номофобия – болезнь молодая. Она появилась, когда компактные мобильные телефоны, которые заменили уличные телефонные будки, стали доступны практически каждому. Люди не просто привыкли к этим аппаратам, но и стали от них полностью зависеть.

Это дворик Борнмутского университета. Студенты это британского вуза вместе с учащимися из 12 стран мира участвовали в необычном эксперименте. Им предложили ... сутки прожить без мобильного телефона. Выдержали не все.

Харви Хенкок, участник эксперимента:

- Я почти прошел эксперимент, но ожидал важный звонок от своей подруги. Мне нужно было услышать, что она скажет. К сожалению, я не выдержал всего один последний час из 24-х. Мне очень жаль.

Результаты удивили даже организаторов эксперимента. У студентов, которые остались без связи, началась настоящая ломка. Они вели себя, как заядлые курильщики, резко бросившие дымить.

Роман Геродимос доктор, руководитель эксперимента:

- Это были физические симптомы: перевозбуждение, повышенный аппетит, чувство одиночества, депрессивное состояние. Студенты чувствовали себя некомфортно. Они начали слишком много есть, испытывали чувство беспокойства, суетились.

С такими симптомами часто обращаются к немецкому психологу Хельге Ланд-Кистених. Она и сама нередко на несколько часов выключает все свои мобильные телефоны, и учит этому других. Говорит, вычислить больных "номофобией" очень легко.

Хельга Ланд-Кистених психолог:

- Конечно, без телефона не прожить. Но, если человек не может выйти без мобильного из дому, паникует, когда она разряжен и не в состоянии обойтись без наго несколько часов в выходной день, это уже номофобия. Сама по себе она не опасна, опасны последствия. Люди замыкаются и общаются не с окружающими, а с телефоном.

Своим пациентам психолог советуют почаще отключать телефон и общаться с друзьями при личной встрече. И не забывать, что все-таки человек – хозяин телефона, а не наоборот.

 

Татьяна Логунова, Елена Гнесь, Вячеслав Фролов и Иван Ермаков,
"Подробности", телеканал "Интер".