В Украине отмечают день борьбы с сахарным диабетом [ Редагувати ]

Світ відзначає день боротьби з цукровим діабетом. Його називають хворобою 21-го століття. В Україні проблеми з рівнем цукру в крові мають майже півтора мільйона людей. Тож цього тижня по всій країні проводять акції, де громадяни можуть отримати консультації лікарів та перевірити свою кров. Про профілактику та лікування діабету - дізнавалася Олександра Казакова.

Олександра Казакова, кореспондент:

- Тих, для кого життя - не цукор, в Україні майже три відсотки, тобто три людини зі ста хворі на діабет, а ще три - за словами лікарів - теж нездужають, але навіть про це і не здогадуються. Тож і не лікуються.

Побачити гарні цифри тут пощастило не всім. На декого чекали - неприємні сюрпризи.

Тетяна Олейник, фармацевт:

- Вот женщина пришла в возрасте, наверное, за пятьдесят лет, и первый раз в жизни она померила и сразу у нее были показания 26,5. Это очень много, с этим нужно бороться немедленно, норматив от 3,1 до 6,1.

Їжа нашвидкуруч, особисті авто, пульти дистанційного керування. Діабет - лихо сучасної "людини розумної", але - лінивої, адже у переліку причин хвороби сидячий спосіб життя та зайва вага - на першому місці. З ними насамперед і борються.

Андрій Нізельський, хворий на діабет:

- Я в день прохожу не менее 10 километров. Я хожу и знаю, что тем самым я поддерживаю себя в нормальном весе. Я за полтора месяца сбил свой вес со 107 до 77. По врачам я не хожу с 2006 года.

А от те, що діабет виникає від солодкого - лікарі називають міфом. Проблема - в надмірному споживанні вуглеводів, а це не тільки десерти. Їсти можна все, але потроху.

Костянтин Зуєв, науковий співробітник центру ендокринної хірургії:

- То, что мы называем средиземноморской диетой - это много овощей, много фруктов, меньше животных жиров, меньше калорий.

Запобігає діабету фізкультура - тридцять хвилин спортивних вправ щодня або чотири кілометри пішки - і на цих пристроях будуть тільки радісні цифри.

Олександра Казакова, Сергій Тищенко, Новини, телеканал "Інтер"