Новини: сон
-
1
Как уснуть за 5 минут: эффективные способы 13 квітня 2019 11:56 Україна
Эксперты озвучили пять эффективных советов, способствующих быстрому засыпанию
-
2
Как похудеть во сне: полезные советы 11 квітня 2019 20:50 Україна
Во время качественного сна усиленно вырабатывается гормон, который способствует жиросжиганию
-
3
Сон при свете вредит здоровью - ученые 04 квітня 2019 00:58 Україна
Темнота в комнате - основа правильного сна
-
4
Какие продукты вызывают бессоницу 31 березня 2019 20:30 Україна
Каждый взрослый человек хоть раз сталкивался с неприятным ощущением, когда есть и кровать, и подушка, а сон все не приходит
-
5
Сколько нужно спать, чтобы высыпаться 14 березня 2019 21:43 Україна
По утрам, когда мы слышим звук будильника, мечтаем выключить его и просто выспаться
-
6
Почему люди потеют ночью 09 березня 2019 07:31 Україна
Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда
-
7
Как улучшить работу мозга: 4 действенных способа 06 березня 2019 13:52 Україна
В современном мире мозг выполняет работу в ускоренном режиме
-
8
Как улучшить сон: 10 главных советов 05 березня 2019 01:53 Україна
Мы знаем "10 правил гигиены сна для взрослых", которые помогут вам высыпаться.