Кофе защищает от смертельных болезней [ Редагувати ]

Несколько чашек кофе в день являются лучшей защитой от болезни Паркинсона, инсульта и инфаркта. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета.

Дело в том, что только офе содержит уникальные биоактивные вещества, которые блокируют воспалительные процессы и снижают уровень невосприимчивости к инсулину.

В ходе исследования ученые следили за здоровьем 160 тысяч медработников в США в течение 30 лет.

Когда эксперимент только начинался, все медработники, участвовавшие в нем, были абсолютно здоровыми молодыми людьми. Спустя тридцать лет ученые выяснили, как употребление кофе повлияло на их самочувствие. Оказалось, что доктора и медсестры, употреблявшие все эти годы по 3-5 чашек кофе в день, реже остальных медработников страдали от ожирения, сердечно-сосудистых недугов, диабета, депрессий и психических расстройств.