Как бороться с запахом изо рта: полезные продукты [ Редагувати ]

Плохой запах изо рта - это еще не самая большая проблема. Просто обратите внимание на свой рацион питания и немного поборитесь с этой проблемой.

Топ-4 продукта, частое потребление которых поможет раз и навсегда избавиться от плохого запаха изо рта.

Петрушка

Она помогает избавиться от плохого запаха, особенно после курения. Вместо нее можно использовать мяту, эвкалипт, кардамон или розмарин.

Йогурт

Ежедневное потребление этого продукта существенно снижает уровень сульфида, который и вызывает плохой запах.

Клетчатка

Овощи и фрукты, которые содержат большое количество клетчатки, будут настоящим спасателем от плохого запаха.

Витамин С

Вы можете пить витамины, или потреблять лимон, ягоды и арбузы.

Ранее писали, что палочки для ушей чрезвычайно опасны для здоровья.