Какой напиток продлевает жизнь - исследование [ Редагувати ]

Научно доказано, что чашечка ароматного эспрессо по утру способствует долголетию.

Американские учёные из Университета Южной Калифорнии (США) пришли к выводу, что ежедневное употребление кофе снижает риск смертности от всех причин.

По результатам исследований выяснилось, что употребление одной чашки кофе в день на 12% снижает риск смертности от всех причин, трёх чашек - на 18%, пишет Cosmopolitan.

"Кофе включает много антиоксидантов и фенольных соединений, которые играют важную роль в профилактике рака", - объяснила соавтор исследования Вероника Сетяван.

Для исследования ученые в течение значительного времени анализировали данные и здоровья около 190 тыс. добровольцев: белых, чернокожих, американцев японского происхождения и латиноамериканцев.

Возраст участников исследования на момент его старта составлял от 45 до 75 лет, а в среднем ученые наблюдали за ними 16 лет.

О том, как проснуться утром без кофе, ранее писали podrobnosti.ua.