Как алкоголь влияет на лишний вес [ Редагувати ]

Умеренное употребление алкоголя не ведет к росту жировой массы, выяснили специалисты Национального центра биотехнологической информации США.

"Явная причинно-следственная связь между употреблением алкоголя и увеличением веса тела отсутствует. Употребление алкогольных напитков в малых дозах не ведет к росту жировой массы", - говорится в докладе ученых.

При этом отмечается, что в случае потреблении алкоголя в больших дозах, организм замедляет метаболизм, прекращает сжигать накопленный жир, предпочитая получать энергию из собственных мышц.

В итоге, мышечная масса снижается, а жировая прослойка растет, предупреждают исследователи.

Кстати, влияние алкоголя на здоровье богатых и бедных людей отличается.