Успех диеты зависит от памяти, - ученые [ Редагувати ]
Успех диеты зависит от памяти, - ученые
Способность человека похудеть, придерживаясь той или иной диеты, зависит от определенной формы памяти. К этому выводу пришли эксперты из Университета Абердина.
Это так называемая исполнительная функция памяти. Она позволяет оценить возможные варианты, выбрать приоритеты, определяет способность быть многозадачным и планировать будущее. Кроме того, от исполнительных функций памяти зависит способность человека выполнять намеченное и спланированное.
Эксперимент показал, что добровольцы, у которых исполнительная память работает плохо, легко забывают о режиме питания, которого ранее намеревались придерживаться. Таким образом, они срываются с диеты.
