Стакан вина действует на человека как час в спортзале [ Редагувати ]
Стакан красного вина может иметь тот же эффект, что и час физических упражнений.
К такому выводу пришел ученый из Университета Альберта Джейсон Дейка.
Высокие дозы ресвератрола, вещества, выделяемого виноградом, улучшают физические характеристики, функции сердца и мышечной силы, выяснилось в ходе лабораторних экспериментов.
"Я думаю, что ресвератрол может помочь инвалидам, которые хотели бы улучшить свое здоровье физическими упражнениями, но не в состоянии этого сделать. Ресвератрол может имитипрвать физические упражнения для них", - сказал Дейк.
При этом, стоит помнить о том, что красное вино – это очень калорийный напиток, поэтому не стоит использовать его как средство для похудения.
