Белорусские пенсионеры занялись гимнастикой на свежем воздухе [ Редагувати ]

Фізкультура без вікових обмежень. Рецепт відмінного самопочуття та гарного настрою відкрили для себе білоруські пенсіонери. Вони практикують розминки на свіжому повітрі. Комплекс вправ розробили з урахуванням вікових особливостей. Але самі любителі здорового способу життя вже просять інструктора ускладнити програму. А ще планують додати до занять водні процедури. Розповідають наші кореспонденти.

Грація і пластика для гомельських пенсіонерів це стиль життя. Аби бути завжди в тонусі та в бадьорому дусі, вони двічі на тиждень тренуються на свіжому повітрі.

Тренери продумали все до найдрібніших деталей. Станок для розминки заміняють поручні пішохідного мосту. А щоб було веселіше, під час занять вмикають музику. Тому незалежно від погоди сюди з фізкульт-привітом завжди поспішають пенсіонери.

Галина Довгяло, інструктор з фізичної культури:

- Начали мы заниматься еще до нового года, и в лютые морозы не прекращали занятия. Сначала комплекс составляла попроще, а теперь, по просьбе занимающихся, комплекс стал усложняться.

Тепер із приходом тепла любителі зарядки планують доповнити свої заняття ще й водними процедурами. Тим більше, що бажаючих розім'ятися з кожним днем стає все більше.

Галина Тимощук, Новини, Телеканал "Інтер", Білорусь.