Новини: Дієти

Овощи и фрукты предохраняют от рака легких 09 вересня 2010 10:25 Світ

Любители овощей и фруктов реже страдают раком легких, считают ученые из Национального института здравоохранения и окружающей среды, Нидерланды. Растительные продукты могут защитить от плоскоклеточного рака – последствия активного и пассивного курения.

Нехватка сна в младенческом возрасте приводит к ожирению 08 вересня 2010 01:32 Світ Вашингтон

Младенцы и дошкольники, недосыпающие по ночам, рискуют в последующие детские годы заработать ожирение, утверждают учёные из США. По словам специалистов, их открытие подтверждает, что существует критическое "окно" до пяти лет.

Диетологи составили идеальную диету для здорового сердца 04 вересня 2010 00:26 Світ

Американская ассоциация кардиологов создала диету, которая помогает сохранить здоровье сердца, снижая кровяное давление и сокращая содержание в крови "плохого" холестерина.

Короткое обжорство надолго портит обмен веществ 03 вересня 2010 11:01 Світ

Даже короткий период обжорства дает долгосрочные последствия в виде увеличения веса тела и накопления жировых отложений, считают ученые из Университета Линкопинг в Швеции.

Врачи: Количество соли в покупных салатах зашкаливает 01 вересня 2010 10:59 Світ

Готовые салаты не настолько здоровая еда, как кажется, считают исследователи из лондонского Института профилактической медицины Уолфсон. По их мнению, в каждом десятом салате соли больше, чем в большом сэндвиче из ресторана быстрого питания.

Молоко справляется с чесночным запахом 31 серпня 2010 13:17 Світ

Учёные из Университета штата Огайо (США) нашли отличное средство для устранения запаха чеснока изо рта. Они предлагают любителям блюд с чесноком во время еды выпивать маленький стакан молока.

Список "суперпродуктов" пополнился черным рисом 27 серпня 2010 16:10 Світ

Как и во фруктах, в чёрном рисе много натуральных антиоксидантов антоцианов, которые помогают человеку бороться с сердечными заболеваниями, раком и другими серьёзными недугами.

Ягоды не дают мозгу стареть 25 серпня 2010 22:30 Світ

Ягоды в рационе помогают защищать мозг от старения и потери памяти, считают учёные из Департамента сельского хозяйства и сельскохозяйственных исследований США. Выводы были сделаны на основе результатов исследования, проводившегося на крысах.

Здоровое питание сводит на нет метаболический синдром 25 серпня 2010 16:20 Світ

Для исследования выбрали 339 человек с метаболическим синдромом, которым предложили пять лет питаться по программе оздоровления организма — перейти на продукты из цельного зерна, белого мяса и большого количества овощей, фруктов и орехов.

Капуста уберегает от диабета 21 серпня 2010 11:47 Світ

Если ваш рацион изобилует капустой, брокколи и шпинатом, вероятность заболеть диабетом второго типа у вас значительно ниже, чем у остальных "едоков", считают учёные из Лестерского университета (Великобритания).

Шоколад защищает сердце 18 серпня 2010 17:40 Світ

Девятилетнее наблюдение за 31 823 женщинами из Швеции в возрасте от 48 до 83 лет, проводившееся учёными из Медицинского центра дьяконицы Бет Израэль (США), показало, что любовь к шоколаду помогает от сердечной недостаточности.

Красное мясо убивает женское сердце 18 серпня 2010 15:40 Світ

Исследование проводилось с 1980 по 2006 год силами сотрудников Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США), изучавших питание 84 136 женщин в возрасте от 30 до 55 лет.

Плюсы жары: Медики не нашли нитратов в дынях и арбузах 16 серпня 2010 17:30 Україна

Качество бахчевых культур в этом году стало выше, не в последнюю очередь благодаря аномально жаркой погоде. Об этом сообщил главный государственный санитарный врач города Киева Анатолий Пономаренко.

Люди не способны воспринимать шоколад как лекарство 16 серпня 2010 16:59 Світ

Многие пациенты, страдающие болезнями сердца, не воспринимают шоколад как средство для понижения кровяного давления, а отдают предпочтение обычным таблеткам. Многие участники исследования не считали такое лечение "вкусным".

Ученые узнали, как сделать фастфуд безвредным 16 серпня 2010 12:52 Світ

Ученые из Имперского колледжа Лондона установили, что недостатки фастфуда можно устранить, добавляя в такую пищу лекарственные препараты – сатины. Эта группа лекарственных препаратов понизит риск сердечных заболеваний.