Телевизор перед сном смотреть вредно - ученые [ Редагувати ]
Дивитися телевізор перед сном шкідливо. Такі висновки зробили американські дослідники. Вчені з'ясували - це викликає безсоння, послаблює імунітет і може призвести до хронічних захворювань. Результати сканування мозку добровольців, які взяли участь в експерименті, показали: людина, яка засинає під телевізор, просто не відпочиває. Адже її мозок працює так само інтенсивно, як під час занять спортом. А тому, щоб добре почуватися після нічного сну, варто прибрати зі своєї спальні "блакитний екран".