Новини: Їжа

Що корисніше - лосось чи курка: дієтологи дали відповідь 22 червня 2025 14:22 Україна

Лосось і курка традиційно вважаються одними з найкращих джерел білка, однак між ними існують суттєві відмінності у харчовій цінності, на які звертають увагу дієтологи

Що буде, якщо вживати оливкову олію щодня: як вплине на тіло і мозок 19 червня 2025 11:30 Україна

Оливкова олія - один із тих продуктів, який часто асоціюється зі здоровим харчуванням, як авокадо або вівсянка, наприклад

Куряче м'ясо: вчені поставили під сумнів його користь 18 червня 2025 11:40 Україна

Нове дослідження, опубліковане в журналі Nutrients, ставить під сумнів користь курячого м'яса. Вчені знайшли зв'язок між вживанням понад 300 г курки (тобто приблизно трьох порцій) на тиждень з підвищеним ризиком загальної смертності та смертності від раку шлунково-кишкового тракту.

Топ-7 продуктів, які не шкодять фігурі 17 червня 2025 21:30 Україна

​​Худнути не означає їсти мало

Названо найгірше морозиво в українських магазинах 13 червня 2025 15:00 Україна

З настанням теплих днів морозиво знову стає фаворитом у списку літніх ласощів. Проте експерти б’ють на сполох: не все, що виглядає смачно на полиці, справді є безпечним для здоров’я.

Їжа, від якої швидко росте живіт: 8 найшкідливіших продуктів 30 травня 2025 11:10 Україна

Сертифікована дієтологиня Тара Коллінгвуд у коментарі для Eat This, Not That! розповіла про продукти, які можуть викликати хронічне запалення, гормональні порушення та сприяти накопиченню жиру в ділянці живота

Які консерви можна їсти на дієті: названо кращі варіанти 16 травня 2025 12:10 Україна

Середземноморський раціон вважається одним із найкорисніших у світі завдяки акценту на натуральні, малооброблені продукти — овочі, фрукти, цільнозернові, бобові, пісне м’ясо та здорові жири

Волоські горіхи можуть врятувати від смертельної хвороби 03 травня 2025 23:18 Україна

Регулярне вживання волоських горіхів не лише позитивно впливає на роботу мозку, але й може стати ефективним захистом від небезпечних захворювань. До такого висновку дійшли дослідники з Університету Коннектикуту.

Що буде, якщо їсти авокадо щодня 14 квітня 2025 14:40 Україна

Авокадо зараз на піку популярності, особливо в США

Від якого напою слід відмовитися заради довголіття 07 квітня 2025 17:00 Україна

Коли справа стосується здоров'я, невеликі щоденні звички можуть мати велике значення

У дубайському шоколаді виявили небезпечні речовини 22 березня 2025 23:40 Світ

У популярному нині в соцмережах дубайському шоколаді виявили небезпечні речовини

Що їсти для кращого травлення: 10 багатих на клітковину продуктів 07 березня 2025 15:30 Україна

Клітковина виконує низку важливих функцій в організмі, тому лікарі заохочують їсти її якомога більше

Чим корисні кеш’ю 11 лютого 2025 16:00 Україна

Горішки кеш’ю - це і корисно, і смачно водночас

Топ-5 "поганих" продуктів, які корисні для вашого серця 04 лютого 2025 16:22 Україна

Коли йдеться про харчування для здоров'я серця, не завжди одні продукти "погані", а інші "хороші"

Експерти назвали 5 фруктів, які чистять печінку 25 січня 2025 13:44 Україна

Після різдвяних свят часто виникає потреба очистити організм від токсинів і подбати про печінку, життєво важливий орган, який відіграє вирішальну роль у метаболізмі токсинів і жирів