Новини: здорове харчування

Що буде, якщо з'їдати два зубчики часнику щодня: відповідь вчених 24 серпня 2024 00:14 Україна

Часник позитивно впливає на видовий склад мікробіоти кишківника. Він допомагає позбутися патогенної мікрофлори, заявляють вчені-медики

Що пити, щоб не поправлятися: експерти назвали найкалорійніші алкогольні напої 14 серпня 2024 17:43 Україна

Декілька напоїв у помірних кількостях не зашкодять, але деякі з них надто калорійні, особливо якщо ви намагаєтеся схуднути

Що буде з організмом, якщо кожного дня їсти яйця: експерти дали відповідь 10 серпня 2024 11:57 Україна

Яйця є інгредієнтом багатьох страв, салатів та випічки, а також можуть бути окремою стравою, що забезпечує насичення

Спеція №1 для здоров'я печінки та нирок: її варто додати в раціон 06 серпня 2024 11:34 Україна

Куркума, відома своїм яскравим жовтим кольором і широким застосуванням у кулінарії, містить куркумін, який має значні переваги для здоров'я

Келих вина не продовжує життя: нове дослідження щодо користі алкоголю 02 серпня 2024 02:00 Світ

Переконання, ніби помірне вживання алкоголю може бути корисним для здоров'я, хибне. Аналіз, проведений групою дослідників із Канади, вказує на недоліки у кількох дослідженнях, які вважають виправданим помірне вживання алкоголю. Навіть низькі рівні споживання алкоголю мають значні ризики для здоров'я

У хлібі стане менше солі - МОЗ 07 червня 2024 22:00 Україна

Міністерство охорони здоров'я попросило виробників хліба додавати в нього менше солі. Кожен українець щодня в середньому споживає від 2,5 г до 4,25 г солі лише з хлібом, а це - половина і більше добової норми, рекомендованої ВООЗ

Вживання популярного овоча може бути шкідливим 01 червня 2024 14:35 Україна

Вживання помідорів може бути шкідливим, йдеться у дослідженні Національного інституту діабету, захворювань органів травлення та нирок США

Кетодієта та довголіття: вчені знайшли зв'язок 22 травня 2024 03:50 Світ

Кетодієта прискорює старіння, оскільки в органах накопичуються сенесцентні клітини - клітини старіння

Що буде з тілом, якщо щодня пити гранатовий сік 18 травня 2024 23:58 Україна

Гранат відомий своїми їстівними кісточками та відчутним поєднанням терпкості та солодощів у смаку

Які соуси корисні для здоров'я: дієтологи дали відповідь 25 квітня 2024 23:30 Україна

Багато людей люблять різні соуси, але мало хто задумується над їхньою користю

Лікарі назвали продукти для покращення роботи нирок 24 квітня 2024 01:38 Україна

Нирки - це важливий орган, який виконує кілька важливих функцій, включаючи фільтрацію відходів з крові, балансування електролітів і вироблення гормонів

Вчені назвали найкориснішу рибу, яку потрібно їсти кожному 16 квітня 2024 03:20 Україна

Експерти виявили, що лосось може мати менше корисних поживних речовин, ніж ми раніше вважали, особливо якщо йдеться про фермерську рибу, яку часто купують

Що буде з тілом, якщо регулярно їсти цвітну капусту: дієтологи дали відповідь 25 березня 2024 05:00 Україна

Цвітна капуста містить різноманітні поживні речовини, такі як клітковина, вітамін C, вітамін К і холін, які мають численні корисні властивості

От каких примесей избавит фильтр для воды 12 грудня 2023 17:24 Україна

Качество воды, потребляемой для питья и приготовления пищи, влияет на здоровье. Внешне отличить качественную питьевую воду от той, которая содержит нежелательные примеси не получиться, но такие включения создают дополнительную нагрузку на организм, способны накапливаться

З чим не можна їсти гречку: відповідь дієтологів 24 травня 2023 01:30 Україна

Гречка згущує кров. Щоб уникнути тромбозу, варикозу, стенокардії, інфаркту й інших недуг, її не варто вживати з продуктами, які мають подібний ефект