Великий Пост 2015 начался в Украине: календарь питания [ Редагувати ]

В Украине православные христиане с 23 февраля начинают Великий Пост, отказываясь от скоромной пищи и развлечений вплоть до праздника Пасхи. Согласно религиозным традициям, пост придуман для очищения души и тела перед весенним пробуждением природы.

Согласно церковного устава, во время Великого поста нельзя есть мясо, яйца, рыбу и молоко. Исключение составляет только рыба на праздники Благовещения и Входа Господня в Иерусалим, известное как Вербное воскресенье.

На протяжении всего Великого поста следует придерживаться следующей схемы питания.

Понедельник, среда, пятница - питание 1 раз в день (вода, хлеб, вареные овощи, фрукты, компот). В эти дни масло запрещено, есть нужно только холодную пищу.

Вторник и четверг - один раз в день можно есть горячую пищу, но без масла. Разрешены овощи, крупы, грибы.

Суббота, воскресенье - можно есть два раза в день горячую пищу с добавлением растительного масла.

Следует отметить также, что людям, страдающим хроническими болезнями, детям и беременным выдерживать пост не рекомендуется.