В мексиканских тюрьмах ввели йогу для заключенных [ Редагувати ]
В мексиканских тюрьмах ввели йогу для заключенных
Йога для поганих хлопців. У мексиканських в'язницях випробовують новий спосіб реабілітації. Фізичні навантаження, гармонія душі та тіла і релакс - усе це йога. Вона стала дуже популярною - особливо серед молодих ув'язнених. Вони грабували, перевозили наркотики, потрапили за грати.
Роки неволі перетворилися на "кримінальний університет" - його випускники і далі порушують закон. Але саме йога декого наставляє на шлях істинний. Як доводить статистика - практика успішна. Серед тих, хто ходить на заняття, до в'язниці рідко хто повертається.
Фреді Алан Діаз, колишній ув'язнений, тренер з йоги:
- Заняття йогою у в'язниці для мене стали відкритим вікном, а пізніше - дверима на вихід. Йога повертає тебе до реальності, допомагає використовувати внутрішні ресурси. Ти маєш доступ до всього: свого тіла, своїх думок і своєї душі.
