Названы 20 полезных продуктов всех времен [ Редагувати ]
Журнал "Men's Health" опубликовал список самых полезных продуктов, которые являются доступными абсолютно для всех.
Черника - для мозга и глаз
Коричневый рис - для сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем
Яйца - для мышц, связок и костей
Салат - Для пищеварительной и сердечно-сосудистой систем
Куриные грудки - для мышц и нервной системы
Брокколи - для костей, сердечно-сосудистой системы, почек, сперматогенеза
Авокадо - для мышц, костей, сердечно-сосудистой системы
Фасоль - для нервной и пищеварительной систем
Грецкие орехи - для сердечно-сосудистой, кроветворной и половой систем
Лосось - для сердечно-сосудистой системы, мышц и мозга
Свекла - для сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем
Овсяные хлопья для пищеварительной системы
Морская капуста- для щитовидной железы и нервной системы
Йогурт - для костей, а также пище-варительной и нервной систем
Черный шоколад - для мозга и кроветворной системы
Оливковое масло - для мышц и сердечно-сосудистой системы
Говядина - для мышц и половой системы
Творог - для мышц и костей
Цельно-зерновой хлеб - для мышц и пищеварительной системы
Тунец - для мышц, а также нервной, пищеварительной и половой систем
Напомним, что украинцы ползарплаты тратят на еду и коммуналку.