Стало известно, почему еда и секс снижают стресс [ Редагувати ]

Специалисты из Университета Цинциннати и Калифорнийского университета проводили исследование, которое показало, что вкусная еда и секс уменьшают последствия стресса, запрещая нервные ответы тревоги в мозге, пишет Ivona.

Американцы утверждают, что эффекты против напряжения длятся по крайней мере семь дней, это является свидетельством о долгосрочных выгодах этих эффектов для психического здоровья человека. Специалисты говорят о том, что у людей существует четкая мотивация при употреблении сладостей или другой вкусной еды. Таким образом, человечество борется против стресса. 

Процесс потребления вкусной пищи дарит нам ощущение психологического комфорта во время стрессовых ситуаций и после этого мы чувствуем себя более расслаблено. 

В свою очередь биологи, изучая данный феномен, проводили лабораторные испытания на крысах. Они выяснили, что животные, которые имели ежедневный доступ к сахару, а также те, которым дозволялось иметь половые контакты, испытали уменьшение частоты сердечных сокращений и уровней гормонов стресса. Эти группы грызунов были расположены исследовать незнакомую среду обитания и социально взаимодействовать с другими крысами.

Напомним, что ранее эксперты назвали целебные свойства приправ, также мы писали о самых полезных продуктах в мире.