Как перестать мыть голову каждый день: советы трихолога [ Редагувати ]

Многие красавицы включают мытье волос в свой ежедневный ритуал по наведению красоты. Но трихологи уверяют, что такая привычка может нанести непоправимый вред волосам, пишет "Так просто!".

Дело в том, что у волос нет своих кровеносных капилляров и они питаются лишь за счет особого секрета, который вырабатывается кожными железами.

Смывая ежедневно шампунем этот защитный слой, вы оставляете волосы без питания, поэтому они быстро становятся сухими, ломкими и обезвоженными. Если вы обладательница сухой кожи головы, частое мытье волос может вызвать перхоть.

Почему волосы быстро жирнеют

Удивительно, но даже тем, у кого жирный тип волос, частое мытье тоже противопоказано: смывается все тот же защитный слой, а сальные железы начинают вырабатывать большее количество жира. Чтобы волосы не становились жирными раньше времени, старайтесь следовать этим советам врачей!

1. Постепенно увеличивайте промежутки между мытьем головы. Засаленные пряди собирай в пучок или прикрывай косынкой (это необходимо делать лишь в первое время). Не поддавайся соблазну использовать сухой шампунь!

2. Старайтесь меньше прикасаться к волосам и по новой укладывать прическу.

3. Откажитесь на некоторое время от использования гелей, пенок, лаков и других средств для укладки волос.

4. После мытья головы старайтесь хорошенько выполоскать шампунь и бальзам с волос. В противном случае ты рискуешь увидеть засаленные пряди уже к вечеру.

5. Всегда намыливайте волосы минимум 2 раза. Используйте шампунь, который идеально подходит для вашего типа волос. 

6. Используйте для мытья волос только мягкую, отстоянную воду, каждый раз добавляя небольшое количество соды.

7. Следите за температурой воды! Она должна быть прохладной, ведь под воздействием высокой температуры сальные железы начинают работать более активно.

8. В конце мытья головы всегда ополаскивайте волосы отваром ромашки, пижмы или крапивы.

9. Возможно, причина быстрого загрязнения волос кроется в неправильном питании. Постарайтесь исключить из рациона продукты, которые провоцируют выработку кожного сала: жирные и жареные блюда, сахар и хлебобулочные изделия.

10. Еще одно натуральное средство для ополаскивания волос - лимонная вода. Чтобы ее приготовить, достаточно смешать сок одного лимона и пол-литра прохладной воды.

А вот, когда нельзя мыть голову, узнайте в нашем блоге про народные приметы.