Українців попередили про потужну магнітну бурю [ Редагувати ]

Потужна магнітна буря накриє планету вже 20 квітня. Українці цього дня також відчують геомагнітні сплески. Про це повідомляє ресурс Meteoprog.

Найнебезпечнішим буде часовий проміжок з 12:00 до 20:00.
 
Магнітна буря такої сили може негативно вплинути на самопочуття метеозалежних та літніх людей, а також людям із проблемами зі здоров'ям. Наприклад, – гіпертонією.

Які проблеми можуть виникнути

• сонливість чи безсоння
• головні болі та запаморочення
• пришвидшене серцебиття
• підвищена стомлюваність
• дратівливість, схильність до депресій та перепадів настрою
• біль у м'язах та суглобах
• загострення хронічних захворювань

Як знизити вплив магнітних бур

У цей день варто уникати сильного фізичного та психоемоційного навантаження.
 
Більше гуляти на свіжому повітрі, добре виспатися та повноцінно харчуватися цілий день. Потрібно також відмовитися від міцних алкогольних напоїв, гострих та солоних страв. Каву та енергетичні напої експерти рекомендують замінити трав'яним чаєм.