Грецкий орех помогает похудеть и омолодить организм [ Редагувати ]

Грецкие орехи - один из самых распространенных в Украине видов орехов. Полезные, вкусные, сытные придающий новое пикантное звучание привычным блюдам, благодаря своему уникальному химическому составу они еще называются "плодами жизни".

Плод несколько похож на человеческий мозг, и он действительно помогает правильной работе сосудов головного мозга, способствует укреплению памяти, служит хорошей профилактикой атеросклероза. Также грецкий орех благотворно сказывается на деятельности нервной и кровеносной систем, мужской половой сферы и щитовидной железы. Масло грецкого ореха поможет похудеть и омолодить организм. Повышает сопротивляемость человека респираторным заболеваниям.

Регулярное употребление орехов в составе целительных смесей поможет в излечении и профилактики некоторых заболеваний.

Ослабленный иммунитет

Возьмите 1 стакан меда, 3 нижних листа  алоэ, 1 стакан грецких орехов.

Все ингредиенты нужно измельчить и смешать до однородной смеси. Принимать ежедневно по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Курс лечения составляет 1 месяц.

Сахарный диабет

40 перегородок грецкого ореха заливают 250 миллилитров воды, кипятят 20 минут на водяной бане, отвар процедить принимать по 50 грамм три раза в день перед едой. Курс лечения составляет 3 месяца.

Тахикардия

Вам понадобится грецкие орехи - 1 стакан, лимон - 2 штуки, мед - й стакан.

Очищенные грецкие орехи и лимон вместе с цедрой пропустить 2 раза через мясорубку. Залить массу 1 стаканом меда и перемешать. Принимать ежедневно по 1 столовой ложке 3 раза через час после еды. Курс лечения - 10-14 дней, с перерывом в 30 дней. Смесь хранить в холодильнике.

Желудочно-кишечные заболевания

Листья грецкого ореха измельчить 1 чайную ложку залить стаканом кипятка, дать настояться 30 минут принимать по 100 милилитров до еды несколько раз в день.

Простуда

Берите 4 штуки грецкого ореха, 1 столовую ложку цветков бузины, 1 столовую ложку меда.

Грецкие орехи измельчить вместе со скорлупой, добавить сушеную бузину, залить 500 милилитров воды и варить на небольшом огне 20 минут. Настой охладить и процедить, когда он остынет добавить мед. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Брадикардия

Нужно взять грецких орехов 500 грамм, мед  1 стакан, кунжутное масло  1 стакан, и 4 штуки лимона.

Грецкие орехи измельчить смешать с маслом и медом. В отдельной посуде приготовить лимонад из порезанных лимонов и 1 литра воды, проварить лимоны до мягкости на небольшом огне. Лимонад влить в ореховую смесь, перемешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 3 недели.

С осторожностью нужно употреблять грецкий орех и масло из него людям, страдающим аллергией, кожными заболеваниями, проблемами с кишечником, поджелудочной железой.

Рекомендованная порция орехов - 100 грамм в сутки, так как его переедание может спровоцировать головную боль и отек горла.

Как сообщали podrobnosti.ua, диетологи назвали шесть продуктов для сохранения молодости лица.