Купание на Крещение 2017: почему стоит погружаться в прорубь [ Редагувати ]
Фото: из открытых источников
Ежегодно 19 января отмечается Крещение Господне. В 2017 году великий праздник припадает на четверг. Давно существует традиция совершать купание в проруби на Крещение.
Что нужно знать прежде, чем окунаться в прорубь, дабы не нанести вред своему здоровью.
Не секрет, что 19 января существует традиция окунаться в прорубь, поскольку считается, что именно в этот день вода обретает целебную силу, а тот, кто искупается в проруби на Крещение, будет здоров и благополучен весь год.
Но стоит помнить, чтобы не навредить здоровью, окунаться в прорубь без подготовки не стоит.
Зачем мы погружаемся в прорубь
Купание в проруби, особенно в холодной воде, хождение босиком по снегу, как говорят, способно спасти от множества болезней. Но прежде чем решиться на погружение в прорубь, желательно пройти несколько процедур закаливания, поговорить с опытным специалистом, насколько целесообразна такая процедура для вас.
Как известно, за одно погружение в прорубь моржи теряют около 3-х килокалорий тепла на каждый килограмм массы тела. Чтобы защититься и попытаться сохранить тепло, от периферической нервной системы поступает сигнал сужать сосуды и направлять кровь к жизненно важным органам.
Учащается ритм сердца, но кровь циркулирует в меньших объемах, из-за этого артериальное давление увеличивается. В особенности, рискованным является погружение в прорубь после бани. Если у вас слабое сердце, то подобная процедура способна оказаться критической.
Как правильно купаться на Крещение:
- купаться в Крещение можно лишь в проруби, где обустроен специальный вход в воду;
- никогда не ходите купаться на Крещение в одиночестве, рядом должен быть человек, который сможет помочь, если нужно;
- перед купанием запрещены алкоголь и сигареты, не стоит купаться на голодный желудок или сразу после принятия пищи;
- возьмите с собой плед, а также удобную для переодевания одежду.
Помните, что этот праздник с историей и богатыми традициями. Но главное, конечно, - не обрядность, а великий смысл, который он несет. Православный праздник Крещение Господне имеет огромное значение для верующих, ведь это день, когда происходит духовное обновление человека.
Также читайте, что нельзя делать на Крещение 19 января, где искупаться в Киеве на Крещение 2017, и приметы Крещения Господнего.
