Украинские звезды провели зарядку на Оболони [ Редагувати ]

У столиці провели масову зарядку. Тисячі киян не полінилися і зранку прийшли на Оболонську набережну. Прокидатися людей стимулювали зірки шоу-бізнесу. Про позитивний вплив ранкової зарядки від знаменитостей чула Олена Мітясова.

Жодних складних піруетів і танцювальних па. На масовій зарядці все просто. Вправи знайомі з дитинства.

Пробуджують сонне місто зірки шоу-бізнесу. Ритм вони задають не тільки на сцені, а й за її лаштунками. Вадим Мічковський, відомий як Дядя Жора, не втримався і свої фізичні навички продемонстрував прямо на асфальті.

- Дядя Жора отжимается. Раз-два. Главное - улыбаться и делать вид, что тебе легко.

Євгенія Власова взагалі з дому не виходить, поки не зробить ранкову гімнастику. І все тому, каже, що вправи допомагають їй позбавитися негативної енергетики.

Євгенія Власова, співачка:

- Начинаешь заниматься в отвратительном иногда состоянии, в духовном, эмоциональном, думаешь и то не так, и это не так, а позанимался и думаешь: та Боже, какая это все ерунда, на самом деле. Настроение становится другое.

А ще не набираєш вагу, спина не болить і задишки не має. Щоб не лінуватися, співачка Аліна Гроссу до ранкових вправ радить призвичаюватись гуртом. Флешмоб - найкраща нагода.

Аліна Гроссу, співачка:

- Это помогает, наверное, вспомнить о том, что этим нужно заниматься. Мне кажется, очень многие люди, думая о работе, забывают о том, что собой заниматься можно тоже.

Масова зарядка має нагадати українцям про важливість здорового способу життя, переконують організатори. І чим більше людей долучаться, тим здоровішою буде нація.

Денис Силантьєв, чемпіон світу і Європи з плавання:

- На самом деле мы хотим показать, что люди хотят заниматься спортом, хотят быть здоровыми. Чтобы государство, власти города дали эту возможность людям, обеспечили их спортивными площадками, спортивными комплексами, вот для чего мы это делаем.

Здоровим бути легко, запевняють спортсмени. Головне тільки не лінуватися. І щодня ранковій гімнастиці присвячувати хоча б кілька хвилин.

Олена Мітясова, Сергій Коваль, Новини, телеканал "Інтер"