Стало известно, почему гениальные мысли рождаются вне работы [ Редагувати ]

Недавнее исследование показало, что лучшие идеи приходят, когда человек максимально расслаблен или же занят отвлеченным от работы делом, пишет "Men's Health", ссылаясь на статью в журнале Thinking & Reasoning.  

Когда человек использует методическое мышление, то усиленно работает фронтальная доля мозга. Это хорошо для предельной концентрации на задаче, но плохо для креативности. Предельная концентрация на одной задаче сужает круг мыслей. Человек загоняет себя в рамки, а значит, новые идеи вряд ли придут  в голову.
Но едва стоит расслабиться и позволить своим мыслям течь свободно, активность фронтальной доли снизится, а активность передней части поясной извилины повысится. Эта часть мозга отслеживает подсознательные идеи и "вытаскивает" их на поверхность сознания.

Эксперты предупреждают: если вы хотите, чтобы вас "осенило",  вовсе не обязательно весь день слоняться по офису или бегать в душ каждые пять минут. Можно поставить себе лимит по времени концентрации на проблеме. А по дороге на работу  вместо музыки прислушиваться к своим мыслям. В один из таких моментов нас может посетить гениальная идея.

Напомним, что ученые рассказали о пользе пива для работы сердца.