7 простых советов, как подготовить кожу к весне [ Редагувати ]

Зимним морозам можно на прощание помахать рукой! И с радостной улыбкой готовимся встречать весну.

Но, после холодов наша кожа пережила настоящий стресс. Как восстановить идеальное состояние и подготовить кожу к весеннему периоду?

Сhangeua.com предлагают 7 простых советов, как подготовить кожу к весне. 

1) Хорошо высыпаться

Оптимальное время сна - с 9-10 часов вечера до 5 утра. В это время происходит максимальное восстановление клеток кожи и весь организм получает необходимый отдых.

2) В преддверии весны не стоит экспериментировать с новыми косметическими процедурами и слишком активными средствами по уходу - чтобы не возникла опасность раздражения, покраснений и купероза.

3) Исключите стягивающие кожу маски и прочие средства. Бороться с расширенными порами лучше с помощью противовоспалительного геля, который действует локально.

4) Когда наносите маски, комбинируйте - например, после антисеборрейной нанесите увлажняющую. Увлажнять кожу обязательно - в отопительный сезон она часто пересыхает. Пейте побольше воды.

5) Кремы с витамином С, фруктовые маски, мягкий пилинг помогут поддерживать здоровое состояние кожи. Но хороший цвет лица - это еще и результат обогащения кислородом, так что от прогулок на свежем воздухе отказываться нельзя.

6) Чтобы обеспечить приток крови, полезно регулярно делать быстрый массаж бровей, висков и переносицы.

7) Если от перепада температур кожа воспалилась, появилось шелушение, это нельзя оставлять без внимания. Вернуть здоровый вид поможет специальный крем или бальзам от шелушения.

Ранее podrobnosti.ua рассказывали, как похудеть при сидячем образе жизни.