Как мандарины влияют на гастрит [ Редагувати ]

Мандарины полезны для здоровья. Однако стоит помнить, что далеко не всем стоит их есть. Есть ряд случаев, когда от этой "сладости" стоит отказаться. Об этом пишет akcenty.com.ua.

Это касается группы людей, которые страдают заболеваниями желудка.

Если у человека наблюдается, например, гастрит, то не стоит употреблять мандарины на голодный желудок. Такое решение может привести к сильному повышению кислотности в организме. 

В данном случае медики рекомендуют пить мандариновый сок с мякотью, так как без мякоти он может сильно нагрузить поджелудочною железу из-за большого содержания сахара. 

Не стоит также использовать в пищу корочки мандарин из магазина, которые сильно блестят - они покрыты специальным противогрибковым разводом, который может серьезно навредить организму.

Смотрите, чем полезны семена чиа. Читайте также о ягодах-близнецах: чернике и голубике. А также, как правильно есть инжир.